自己肯定感

巷では自己肯定感が流行りだ。私も30年以上生きてきているのに自己肯定感低くない…？すぐ落ち込むし、自分に自信ないし、他人にいいように利用されがち、人生に躓きがち…なぜ？こんな自分を変えたい！と心理学本を読み漁っていた一人だ。（加藤諦造先生...